患冠状动脉疾病病人
不做剧烈运动也会猝死

林妙娜(2005-10-30)

　　即使不是在做剧烈运动，患有冠状动脉疾病的人，也有可能在休息时因为压力而引发心脏突发猝死。

　　本月22日惠普公司产品经理何维标（40岁）在参加三项全能运动接力比赛的游泳项目时，被发现漂浮在水面上，救生员把他救上岸，但他送院后不幸死去，后来被诊断出是因心脏病暴发而死。

　　新加坡心脏基金主席刘立彬医生以上述事件为例，提醒公众趁早采取防范措施，同时定期作身体检查，以把患上冠心病的几率降至最低。

　　刘医生在接受本报访问时指出，并不是只有在运动的时候才会引发心脏突发猝死；因此，把心脏突发猝死事件完全归咎于做过量的运动是错误的观念。

　　刘医生说：“运动仍然是保持心脏健康的好习惯。如果为了避免心脏突发猝死而大量减少运动，这将对心脏健康反而起着更大的负面作用。”

　　导致心脏突发猝死的原因很多，高血压、高胆固醇、抽烟、糖尿病、肥胖或有家庭成员患有心血管疾病的人，比起一般人患病的可能性高。

　　对于那些有定期运动的人，了解与自己身体状况有关的“数字”，将有助于他们更密切观察自己的健康情况。

　　这些“数字”包括了一个人的年龄、血压、体重、胆固醇和血糖含量等指数。

　　突发性心脏猝死病人，之前心脏会由正常心跳变成颤动的状态。这在医学上的专有名词是心室纤维性颤动。

　　 在这紧急时刻，必须立即抢救，即施予病人电震或心肺复苏法，以助病人恢复心律正常。

　　刘医生指出，病人如果不能在病发后的4分钟内得到急救，体内许多主要器官将受到损害。如果受影响的是心脏或大脑，病人丧命的可能性就很高。

如何防止心脏猝死？

　　要防止心脏突发猝死，训练更多人使用心脏除颤器（external defibrillator）是另一重要环节。

　　新加坡心脏基金接下来将和圣约翰救伤队合作，希望能够训练更多人使用自动、半自动心脏除颤器。

　　心脏突发猝死事件发生时，患者的心律非常紊乱不稳定，唯一急救办法就是及时使患者的心律恢复正常。心脏除颤器的作用就在于给予病人电震，帮助心律恢复正常。

　　刘立彬医生以美国城市芝加哥为例，希望有朝一日新加坡也能训练出更多懂得使用心脏除颤器的义工和公众。在芝加哥，主要公共建筑物内和机场都有一部心脏除颤器，为非常时刻救人一命做好准备。

《联合早报》

（编辑：陈颖佳）